Yo Pude, ¡tú Puedes!
Cómo Tomar El Control De Tu Bienestar Emocional Y Convertirte En Una Persona Imparable
Nashville, Tennessee : HarperEnfoque, [2023]
Format: Book
Edition: Edición actualizada y ampliada.
Description: 230 pages : illustrations ; 23 cm
"Yo pude; ¡tú puedes! es una herramienta y una guía para las personas que han estado buscando una solución a sus trastornos emocionales, pero han luchado por encontrar la paz y el bienestar. Los conceptos expuestos a lo largo del libro son más bien una guía, un mapa que ayudó a Margarita a pasar de vivir una vida llena de angustia a encontrar la paz y la felicidad que anhelaba. Esta versión revisada y actualizada del best seller contiene un 25% de nuevo contenido, así como audios y vídeos de meditación y afirmaciones para que el lector ponga en práctica su proceso de reprogramación mental hacia la felicidad. Tomar el control de tus emociones es el más fundamental y el primer paso hacia una vida feliz y plena. Al final del libro, Margarita te explicará cómo puedes avanzar para ser imparable reprogramando tu mente."--Back cover.
Subjects:
Emotional intelligence.
Mental health.
Stress (Psychology)
Anxiety.
Ansiedad
Higiene mental.
Inteligencia.
Tensión (Psicología)
Inteligencia emocional.
Salud mental.
Tensión (Psicología).
Ansiedad.
Emotional intelligence.
Mental health.
Stress (Psychology)
Anxiety.
Ansiedad
Higiene mental.
Inteligencia.
Tensión (Psicología)
Inteligencia emocional.
Salud mental.
Tensión (Psicología).
Ansiedad.
ISBN:
9781404119420
Availability | |||
---|---|---|---|
Call Number | Location | Shelf Location | Status |
SPANISH SALUD Autoayuda Pas | Main (Downtown) | Español No Ficción | Coming Soon |
Includes bibliographical references.
In Spanish.
In Spanish.